8月21日晚，“下班之后去健身”——2025年柯桥区人才健身交流活动火热开启。近30位忙碌了一天的企业人才脱下职业装束，换上运动装备，将汗水挥洒在专业器械之间，以运动之名，架起健康与友谊的桥梁。

活动伊始，参与者依据人数分别组成3-5人的训练小队，每队均由经验丰富的专业教练全程护航。在正式训练前，教练细致讲解了注意事项和安全规范，并让每位成员佩戴上智能心率监测带，确保实时心率与卡路里消耗数据可视化，为科学锻炼筑牢安全防线。

 

 

 

随后，教练根据现场反馈实时为每位学员定制强度。为初次尝试的女生降低负重，为体能充沛的学员增加挑战，让不同健身基础的参与者都能在安全范围内突破自我。现场交织着器械铿锵的节奏与相互鼓励的声音，工作压力在酣畅淋漓的运动中悄然释放。当汗水浸湿衣衫，智能设备也记录下每个人的能量燃烧值。健身结束后，还根据卡路里消耗排名，为参与者送上了象征活力与荣誉的健身奖品。

此次健身交流活动，不仅是一次筋骨的舒展，更是柯桥区精心打造人才服务生态的生动缩影。通过搭建集专业、趣味、社交于一体的健康平台，以实际行动诠释了对人才身心健康的深切关怀。接下来，产业园将持续推出“下班之后去健身”系列人才健身交流活动，让每一位扎根柯桥奋斗的人才，都能在柯桥感受温暖、焕发活力，以更强健的体魄与更饱满的热情，在各自领域持续奋进。